TAICHI ČCHI-KUNG PRO ŽENY

STŘEDA

Poznejte staročínské zdravotní cvičení, umění Taichi čchi-kung – meditace v pohybu, sestavy pro zdraví, vitalitu a dlouhověkost žen.

Otevíráme pravidelný kurz pro ženy a dívky, začátečnice i mírně pokročilé, které si chtějí prohloubit dosavadní zkušenosti. Cvičení je vhodné pro všechny, bez ohledu na věk a kondici, lze cvičit i s pohybovým omezením.

TABATA s Luckou

tabata lucka

TABATA

patří do rodiny intervalových cvičení, které je v dnešní době velice populární a zaručuje efektivní SPALOVÁNÍ TUKŮ a ZPEVNĚNÍ CELÉHO TĚLA.

 

Tabata Fitness - pravidelné lekce

Tabata patří do rodiny intervalových cvičení, které je v dnešní době velice populární a zaručuje efektivní spalovaní tuku a zpevnění celého těla.
Trénink s vlastní váhou zaměřený na celé tělo.

KDY: každou středu 18:15 - 19:15 hod.
CENA: jednotlivé vstupy / 100 Kč
PLATBA: v hotovosti na místě

LEKTORKA: Lucie Golasovská
BLIŽŠÍ INFO A REZERVACE MÍSTA: 775 928 250 nebo e-mail: lucie.golasovska@gmail.com

Subscribe to Středa