Datum_akce

JÁ

Už jste o cvičení čchi-kung slyšeli a láká vás vyzkoušet něco nového?

Vůbec netušíte, co to čchi-kung je, ale zároveň cítíte, že posilovna a fitness aktivity nejsou to pravé?

Toužíte po zklidnění, zpomalení? Chcete lépe porozumět svému tělu, samy sobě?

 

Nyní si můžete toto STAROČÍNSKÉ ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ zcela nezávazně vyzkoušet a ochutnat na vlastním těle i duši :-)

Lekce jsou vhodné pro všechny ženy, bez ohledu na věk a kondici. Jsou určené zejména pro úplné začátečníky, ale i pro všechny, kteří si chtějí cvičení zopakovat a prohloubit než začne nový kurz.

Otevřené ukázkové lekce budou zahrnovat jak práci s tělem, dechem a myslí, tak teorii základů tradiční čínské medicíny. Součástí každé lekce je zahřívací čchi-kung, tao meditace, cvičení sestavy, sdílení, teorie.

CENA: 120 Kč, platba v hotovosti na místě

REZERVACE MÍSTA A BLIŽŠÍ INFORMACE: +420 733 674 683 nebo harmoniemk@gmail.com

S SEBOU: pohodlné oblečení, cvičí se bez bot, karimatky i deky jsou k dispozici

LEKTOR: Markéta Klimková - akreditovaná lektorka čchi-kung, masérka, terapeutka, více o mně si můžete přečíst zde: http://www.harmoniesmarketou.cz/o-mne-.html

den v týdnu